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深圳体检先锋知道多吃含维生素C的食物

时间:2010-06-11 17:04来源:未知 作者:admin 点击:
多摄入富含维生素C的食物黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成。因此,多吃富含维生素C的食物,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新

多摄入富含维生素C的食物黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素C时,则可阻断黑色素的形成。因此,多吃富含维生素C的食物,如酸枣、鲜枣、蕃茄、刺梨、柑桔,新鲜绿叶蔬菜等注意摄入富含维生素E的食物维生素E在人体内是一种抗氧化剂,特别是脂肪的抗氧化剂,能抑制不饱和脂肪酸及其它一些不稳定化合物的过氧化。而人体内的脂褐素是不饱和脂肪酸的过氧化物。维生素E则具有抑制它们过氧化的作用,从而有效地抵制了脂褐素在皮肤上的沉积,使皮肤保持白皙。同时维生素E还具有抗衰老作用。富含维生素E的食物有卷心菜、菜花、芝麻油、芝麻、葵花子、菜子油、葵花子油等。“癌症” ―竟是小肠“迷宫”惹的祸小肠与心互为表里,上端接胃,下接结肠,是食物消化吸收的主要场所,在腹腔内迂回弯曲长达3~6米,张开有半个篮球大,分为十二指肠、空肠和回肠三部分。由于小肠迂回弯曲,在内镜检查中,胃镜从上往下最远只能伸到十二指肠上部,大肠镜从下往上最远也到不了小肠,因此小肠病变常被误诊,多年来一直是消化内科检查的“盲区”,更是最“黑暗的地带”!常常有原因不明的腹痛、腹泻、腹部肿块,例如一种先天性小肠重复畸形令小肠成为“迷宫”,用常规手段很难查出。岳辉教授称:单、双气囊小肠镜的应用是划时代的,可以分别从口和肛门两端伸进长长的小肠里,最后在小肠中间“会师”,不但可以确诊小肠“迷宫”、不明原因的消化道出血、腹痛腹泻,而且能在镜下做活检、扩张肠道等手术操作。"最近我院新引进单气囊小肠镜检查,使得小肠疾病“大白于天下”, 岳辉教授说,以前不明原因的腹痛、腹泻、腹部肿块……现在通过单气囊小肠镜配合其它检查就可以让它“真相大白”。

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